アーミー式エクササイズで、ダイエットを！
アメリカのアーミー（軍隊）で採用されている、短期集中型のエクササイズプログラムを
「ブートキャンプ」というそうですが、それをベースに考案されたのが、有名な「ビリーズ
ブートキャンプ」です。
そのエクササイズは、ダイエットにも効果的として夜の通販番組で取り上げられていました。
そこから火がついて、あっという間に大反響を巻き起こした大ヒットDVD商品です。もはや、
その名前を知らない人は日本にはいないのではないかというほど。 その考案者である、
ビリー・ブランクスさんも、来日して数多くのテレビ番組に出演していました。
彼自身、アーミーの新兵インストラクターの経験もあり、そのエクササイズ手法を取り入れた
「ビリーズブートキャンプ」が発表されるようになりました。
アーミー式のスパルタ・エクササイズは、ダイエットにも効果的であるはずです。
しかし、あまり急激なエクササイズは、日頃、運動しなれていない人には、ちょっと過酷です。
意外とDVD購入後に、ダイエットに挫折した人も多いかもしれません。でも、DVDでは、この
アーミー式エクササイズでダイエットは成功すると紹介され、さらに7日間でダイエット効果
がなかった場合には、何と5.000円をキャッシュバックするようにもなっていたということです。
もちろん、このアーミー式エクササイズで、ダイエットを勝ち取った人も多いはずです。
アーミーでダイエット効果は実証済みのエクササイズだけに、これだけのプロモーションが
できたのでしょう。
